Sozial- und Methodenkompetenz
Arbeits-, Zeit-, Selbstmanagement und Gesundheit
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Anti-Ärger-Training - für mehr Erfolg und Gelassenheit im Beruf
Dozentin
Bettina Bechtel
PersonaltrainerinInhalte
- Formen und Folgen des Ärgers
- Mechanismen des Ärgers: Ärger-Analyse-Schema
- Möglichkeiten der Ärgervermeidung und -bewältigung
- Reibungsloser Umgang auch mit schwierigen Gesprächspartner:innen
- Adäquater Ärgerausdruck – gewaltfrei kommunizieren
- Wege zur Zufriedenheit und Gelassenheit
Ziele
Für mehr Erfolg und Zufriedenheit im Beruf sowie Gelassenheit im AlltagHinweise
Input, Übungen, Erfahrungsaustausch, Fragebogen, Gesprächsimulationen
Der Veranstalter des Seminars / Anbieter des Inhalts ist die Verwaltungs- und Wirtschafts-Akademie Baden in Karlsruhe e.V.
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