Selbst- und Zeitmanagement

Inhalte

Fach- und Führungskräfte werden täglich mit einer Vielzahl unterschiedlicher Aufgaben konfrontiert. Alle wollen nicht nur „geschafft“ werden,
sondern das auch noch unter immensen Zeit- und Leistungsdruck. Wichtig ist hierbei, dass diese Kombination auf Dauer nicht auf Qualität und Leistung durchschlägt. Und noch viel wichtiger: Auf die Gesundheit!

Erfahren Sie in diesem praxisnahen Webinar, wie Sie mit professionellem Zeit- und Arbeitsplatzmanagement Stress vermeiden und den Überblick behalten. Welche „Tools“ können Sie nutzen, um Arbeitsvorgänge zu selektieren und zu strukturieren: Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden?
Delegationsmanagement, Analyse Ihrer „Zeitdiebe“ und effiziente Durchführung von Besprechungen sind hierbei nur einige Themen.
Sie erfahren und trainieren, wie Sie Ihren Arbeitstag mit geeigneten
Methoden effizient planen und sich so verlorene Freiräume wieder
zurückzuholen. Lernen Sie den Verlauf Ihrer persönlichen Leistungskurve kennen und diese optimal ausnutzen! Tipps wie man Ruhephasen effizient nutzt und Entspannungstechniken gezielt einsetzt.

• Bedeutung der Zeit und erkennen von Zeitvergeudern
• Analyse-Tool: Wo bleibt meine Arbeitszeit?
• Klare Arbeitsplatz- und Büroorganisation
• Planung der stillen Stunde und gezielte Entspannungstechniken
• Delegationsmanagement und Priorisierung im Job
• Tools für effiziente Planung
• Die persönliche Leistungskurve optimal ausnutzen!

Ziele

Ziel ist, mit Ihnen Methoden des professionellen Zeitmanagements zu
erarbeiten, mit welchen Sie ab Ihrem nächsten Arbeitstag nicht nur Stress abbauen, sondern auch Ihre neuen Freiräume für mehr Erfolg nachhaltig nutzen.