Sozial- und Methodenkompetenz

Sozial- und Methodenkompetenz


Arbeits-, Zeit-, Selbstmanagement und Gesundheit

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LIVE-WEBINAR: Selbst- und Zeitmanagement

Produktnummer
2025-41071D
Termin
25. November 202509:00 bis 16:30 Uhr
Gebühren
300,00 € (inkl. Seminarunterlagen)
Dozent
Michael Kimmelmann
Rhetorik-, Verkaufs- und Kommunikationstrainer

Inhalte

Fach- und Führungskräfte werden täglich mit einer Vielzahl unterschiedlicher Aufgaben konfrontiert. Alle wollen nicht nur „geschafft“ werden, sondern das auch noch unter immensen Zeit- und Leistungsdruck.
Wichtig ist hierbei, dass diese Kombination auf Dauer nicht auf Qualität und Leistung durchschlägt. Und noch viel wichtiger: Auf die Gesundheit!

Erfahren Sie in diesem praxisnahen Webinar, wie Sie mit professionellem Zeit- und Arbeitsplatzmanagement Stress vermeiden und den Überblick behalten. Welche „Tools“ können Sie nutzen, um Arbeitsvorgänge zu selektieren und zu strukturieren: Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden?
Delegationsmanagement, Analyse Ihrer „Zeitdiebe“ und effiziente Durchführung von Besprechungen sind hierbei nur einige Themen.
Sie erfahren und trainieren, wie Sie Ihren Arbeitstag mit geeigneten Methoden effizient planen und sich so verlorene Freiräume wieder zurückzuholen.
Lernen Sie den Verlauf Ihrer persönlichen Leistungskurve kennen und diese optimal ausnutzen! Tipps wie man Ruhephasen effizient nutzt und Entspannungstechniken gezielt einsetzt.

  • Bedeutung der Zeit und erkennen von Zeitvergeudern
  • Analyse-Tool: Wo bleibt meine Arbeitszeit?
  • Klare Arbeitsplatz- und Büroorganisation
  • Planung der stillen Stunde und gezielte Entspannungstechniken
  • Delegationsmanagement und Priorisierung im Job
  • Tools für effiziente Planung
  • Die persönliche Leistungskurve optimal ausnutzen!

Zielgruppe

Alle Personen, die Ihr Selbst- und Zeitmanagement optimieren möchten.

Ziele

Ziel ist, mit Ihnen Methoden des professionellen Zeitmanagements zu erarbeiten, mit welchen Sie ab Ihrem nächsten Arbeitstag nicht nur Stress abbauen, sondern auch Ihre neuen Freiräume für mehr Erfolg nachhaltig nutzen.

Hinweise

HINWEIS
Diese Veranstaltung wird LIVE als WEBINAR durchgeführt. Eine Teilnahme ist nur ONLINE möglich.

TECHNISCHE VORAUSSETZUNGEN ZUR ONLINE-TEILNAHME
  • Sie benötigen ein mit dem Internet verbundenes Endgerät (Desktop-PC, Laptop, Tablet oder Smartphone), sowie eine stabile Internetverbindung.
  • Ihr Endgerät sollte über Mikrofon und Webkamera verfügen, um sich verbal und visuell zu beteiligen.
  • Ihr Gerät muss Ton wiedergeben können; über Lautsprecher oder Kopfhörer. Optional ist die Teilnahme per Telefon möglich, um Ton zu empfangen.
  • Die Teilnahme erfolgt direkt über einen Internet Browser und erfordert keine weitere Software oder Plug-Ins.
  • Uneingeschränkt funktionieren die Browser Chrome, Microsoft Edge und Safari (jeweils in der aktuellen Version). Wir empfehlen „Chrome“. Den Internet Explorer von Microsoft bitte nicht verwenden!
  • Wichtig: Starten Sie den Browser direkt auf Ihrem PC! Citrix- oder Remote-Desktop-Umgebungen sowie Internetzugänge, die über eine VPN-Verbindung hergestellt werden, können zu Problemen führen.
  • Testen Sie bei Bedarf den Zugang vorab unter: http://webinare.vwa-digital.de
INFORMATIONEN ZUR ONLINE-TEILNAHME
  • Ihre persönlichen Zugangsdaten erhalten Sie nach der Anmeldung per Mail. Bitte überprüfen Sie hierfür auch den Eingang Ihres Spam-Ordners. Bewahren Sie Ihre persönlichen Zugangsdaten sicher auf, da diese ihre Gültigkeit für alle zukünftigen Online-Veranstaltungen behalten.
  • Selbstverständlich können Sie für die Teilnahme auch ein privates Endgerät nutzen.
  • 30 Min. vor Beginn ist der Webinar-Raum geöffnet. In diesem „Check-In“-Zeitfenster helfen wir Ihnen mögliche technische Probleme zu beheben.
  • Bei technischen Problemen rufen Sie unsere IT-Service-Hotline unter 0711 21041-9999 an.
  • Begleitunterlagen stehen i.d.R. einen Werktag vor dem Veranstaltungstermin zum Download über Ihre Zugangsdaten für Sie bereit. Die Unterlagen sind ca. 1 Woche verfügbar.
  • Ihre Teilnahmebestätigung erhalten Sie per E-Mail.

Melden Sie sich direkt über unser Online-Formular an.

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