Veranstaltungen - Seite 52 von 268

Mitarbeitergespräche erfolgreich führen

Alois Thoma 15.10.2026 Keine Kommentare

Bedingungen gelingender Kommunikation, Theorien, Hintergrundwissen, Steuerungsmodelle. Führen über Fragen. Die Frage als wirksames Instrument. Umgang mit Emotionen und Konflikten. Gestaltung und Nutzung von Metakommunikation. Unterschiedliche Formate und Strukturen von Gesprächen…

Optimierte Büroorganisation mit Büro-Logik

Alois Thoma 15.10.2026 Keine Kommentare

Schreibtisch optimieren: Ordnung schaffen und Zeit gewinnen Verschwendung aufspüren: ineffiziente Prozesse erkennen und eliminieren Prozesse vereinfachen: Lean Management für maximale Büro-Effizienz Individuell abgestimmte Tools: Zeit- und Managementlösungen, die perfekt zu…

Die hohe Kunst des Grenzensetzens

Alois Thoma 15.10.2026 Keine Kommentare

Die eigenen Motive, Werte und Bedürfnisse wahrnehmen Mit Ansprüchen und Erwartungen anderer gut umgehen Die eigenen, unterbewussten Signale und Grenzen besser erkennen Innere „Kräfte“ und deren Auswirkungen kennen und steuern…

Zeit- und Selbstmanagement

Alois Thoma 15.10.2026 Keine Kommentare

Zeitmanagement ist Selbstmanagement: Die Ebenen der Persönlichkeit Anforderungen des Arbeitsumfeldes: Multitasking und Task Switching Zeitfresser erkennen und ausbremsen Strukturierungs- und Planungshilfen adäquat nutzen Methoden der Arbeitsorganisation: Time Boxing, Time Slots,…

Gestärkt dem Stress begegnen: Selbstfürsorge in turbulenten Zeiten

Alois Thoma 15.10.2026 Keine Kommentare

Was ist Stress und welcher Auswirkungen hat er auf die psychische und physische Gesundheit? Tests zur Ermittlung des aktuellen Stresslevels Welche Stresssituationen gibt es in Ihrem Leben? Wie sieht Ihr…

Regeneration – Neue Kraft für den Arbeitsalltag!

Alois Thoma 15.10.2026 Keine Kommentare

Regeneration als Kraftquelle für mehr Lebensqualität Ressourcentraining zur Stärkung der psychosozialen Gesundheit Förderung von Gelassenheit und Ruhe durch Ruhetechniken Nutzung der individuellen Energiepotenziale zur Selbstaktivierung Tankstellen für neue Kraft Aktive…

Augenschule für die Bildschirmtätigkeit: Sehtraining als Teil der betrieblichen Gesundheitsförderung

Alois Thoma 15.10.2026 Keine Kommentare

Einführung in die Funktionsfähigkeiten der Augen Aktive Belebung und Stärkung der Sehkraft Förderung der Augenbeweglichkeit, Augenmuskeltraining Erweiterung des Peripheren Sehens, Nah- und Fernsehen (Akkommodation) Stärkung der Fusionsfähigkeit (Beidäugigkeit) Umgang mit…

Brainkinetik® für Anfänger*innen: Gehirnaktivierung für den Arbeitsalltag

Alois Thoma 15.10.2026 Keine Kommentare

Spannende Erkenntnisse rund ums Gehirn Das Gehirn-Körper-Modell und seine Ausprägungen Gehirnaktivierung und Gehirnentwicklung durch gezielte Bewegungsübungen zur Steigerung von: Flexibilität und Veränderungsbereitschaft, Vermeidung von Ausdrucksschwierigkeiten und Blackouts, Stärkung von Fokussierung,…

Rhetorik – souverän und überzeugend auftreten

Alois Thoma 15.10.2026 Keine Kommentare

Fachliche Themen spannend und anschaulich vermitteln Rhetorische Stilmittel für eine lebendige Rede einsetzen Der Stichwortzettel als Leitfaden freien Sprechens Mit Körpersprache das Gesagte wirkungsvoll unterstreichen Mit Ausstrahlung und persönlicher Präsenz…

Moderation: Besprechungen erfolgreich und effizient leiten

Alois Thoma 15.10.2026 Keine Kommentare

Die Vorbereitung der Besprechung Der Beginn der Besprechung Leitsätze für das Leiten von Besprechungen Leitsätze für das Leiten von sich selbst Regeln für effektive Teambesprechungen Entwicklung der Ziele der Besprechung…

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