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Archiv: Veranstaltungen

Microsoft Office Outlook 365

Posteingang, Kalender, Kontakte und E-Mail-Adressbücher nutzen Aufgaben, Wiedervorlagen und Wochenplanung mit dem Kalender verbinden Aufgaben Projekten zuordnen sowie Ansichten und Suche individuell anpassen Besprechungsanfragen bearbeiten und gemeinsame freie Zeiten finden…
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Microsoft Office Excel 365

Bedienung, Tabellenaufbau sowie Text- und Zahlenformatierung Formeln, Zellbezüge, Arbeitszeitberechnungen und Verweisfunktionen Daten aus anderen Programmen importieren und Abfragen aktualisieren Daten mit Filtern, Datenschnitten und Schnell-Analyse untersuchen Diagramme und bedingte Formatierung…
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Die vollständige Einführung in Pivot-Tabellen mit Excel 365

Datengrundlage vorbereiten und Pivot-Tabellen erstellen PivotTable-Optionen, Layout, Summen, Filter und Anzeige Filtern, Sortieren, Formatieren und bedingte Formatierung Wertfeldeinstellungen sowie berechnete Felder und Elemente Pivot-Charts, Gruppierungen, Datenschnitte und Zeitachsen Professionelle Dashboards…
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Zeit-, Selbst- und Stressmanagement Plus

Zeitdiebe erkennen und Zeit mit einfachen Arbeitsprinzipien gewinnen SMARTe Ziele und Ziel-Collagen Prioritäten setzen mit Pareto-Prinzip und Eisenhower-Matrix Aufgabenplanung und Berücksichtigung der eigenen Leistungskurve Konstruktiv Nein sagen und Unterbrechungen begrenzen…
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Speed Reading Plus

Stärken und Grenzen des Auges beim Lesen Zielfragen und Wissensnetze für die Textarbeit Lesegeschwindigkeit und Textverständnis trainieren Textaufbaumuster erkennen und Inhalte visualisieren Inhalte speichern und frei wiedergeben Übungen zur weiteren…
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Stress effektiv bewältigen

Entstehung, Funktion und Erscheinungsformen von Stress Persönliche Belastungssituationen und Stressreaktionen Individuelle Stressverstärker und stressreduzierende Gedanken Entspannung, Achtsamkeit sowie Erholungs- und Genussfähigkeit Persönliche Ressourcen und neue Verhaltensweisen für belastende Alltagssituationen
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Selbstmanagement – Effektiver durch den Tag

Zeitmanagement mit dem Gas-Prinzip Individuelle Ordnungssysteme: farblich strukturierte Checklisten und E-Mail-Postfächer Planung und Priorisierung mit Not-To-Do-Listen Telefonate strukturiert führen Meetings mit der EIL-Methode gestalten Reziprozität nutzen, um wiederholtes Nachfassen zu…
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Schneller Lernen: Die besten Lerntechniken

Lerntypen, Vergessenskurve und wissenschaftliche Experimente zum Lernen Lernmotivation und persönliche Verbindlichkeit beim Lernen Lerntechniken und Hilfsmittel, darunter To-do-Listen und Speed Reading Störfaktoren und die Bedeutung von Schlaf für das Lernen…
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Mehr schaffen in weniger Zeit

Unterbrechungen begrenzen und Zeitblöcke mit der SMMS-Methode schützen Verbindliche Absprachen, Abwesenheitsmeldungen und Nein-Sagen Zeitmanagement mit dem Gas-Prinzip sowie Planung mit Not-To-Do-Listen Persönliche Ordnungssysteme: Checklisten und E-Mail-Postfächer Telefonate strukturieren und Meetings…
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Professionelles Zeitmanagement Plus

Eigene Arbeitswoche analysieren und Verbesserungspotenziale erkennen Produktivität mit dem GAS-Prinzip steigern Telefonate mit einer VIP-Liste koordinieren E-Mail-Bearbeitung systematisch organisieren Zeit für wichtige Aufgaben mit der SMMS-Methode blocken Arbeitsalltag und Meetings…
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