Zeit-, Selbst- und Stressmanagement Plus

Zeitmanagement verbindet klare Ziele und Prioritäten mit einer realistischen Aufgabenplanung und dem bewussten Umgang mit Belastungen. Das E-Learning stellt Methoden vor, mit denen Sie Zeitdiebe erkennen, Aufgaben strukturieren und Ihren Arbeitsalltag produktiver gestalten können.

Lerndauer: ca. 104 Minuten
Inkl. Teilnahmezertifikat
Verfügbarkeit: 12 Monate ab Buchungsdatum

Inhalte

• Zeitdiebe erkennen und Zeit mit einfachen Arbeitsprinzipien gewinnen
• SMARTe Ziele und Ziel-Collagen
• Prioritäten setzen mit Pareto-Prinzip und Eisenhower-Matrix
• Aufgabenplanung und Berücksichtigung der eigenen Leistungskurve
• Konstruktiv Nein sagen und Unterbrechungen begrenzen
• Grundlagen eines bewussten Umgangs mit Stress

Ihr Nutzen

Nachdem Sie das E-Learning absolviert haben, können Sie

• Zeitdiebe und Verbesserungspotenziale im eigenen Arbeitsalltag erkennen,
• Ziele, Prioritäten und Aufgaben mit den vorgestellten Methoden strukturieren,
• Arbeitsbelastung und Unterbrechungen bewusster steuern.

Zielgruppe

Das E-Learning richtet sich an alle, die ihre Zeit besser organisieren, produktiver arbeiten und dabei bewusster mit Belastungen umgehen möchten.

Zusatzinformationen

Die Anmeldung ist ausschließlich online möglich.

• Ihre persönlichen Zugangsdaten erhalten Sie per Mail. Diese sind ausschließlich für Sie bestimmt. Bitte prüfen Sie hierfür auch den Eingang Ihres Spam-Ordners.
• Das E-Learning ist – einmal gebucht – für 12 Monate ab Buchungsdatum jederzeit und ortsunabhängig für Sie verfügbar.
• Pausieren oder unterbrechen ist ebenfalls jederzeit möglich.
• Die Inhalte dürfen nur von der/dem buchenden Nutzer/in abgerufen und angesehen werden (1 Person). Das Zugänglichmachen der Inhalte zugunsten unbefugter Dritten, die das E-Learning nicht selbst gebucht haben, ist unzulässig. Es ist auch untersagt, die Inhalte auf sonstige Weise für unbefugte Dritte oder der Öffentlichkeit zugänglich zu machen, zu verbreiten, zu verwerten oder zu vervielfältigen.

Die zur Verfügung gestellten Inhalte werden zum Zeitpunkt der Veröffentlichung mit dem aktuellsten Wissen und Kenntnisstand erstellt. Bitte beachten Sie, dass sich seit der Produktion des E-Learnings gesetzliche oder anderweitige Neuerungen ergeben können, die in der Zukunft nicht im Einklang mit den Inhalten stehen. Wir sind allerdings bemüht, die Inhalte aktuell zu halten. Der Inhalt dieses E-Learnings stellt keine Beratungsdienstleistung in irgendeiner Form dar und der Dozent / die Dozentin kann für Inhalte nicht haftbar gemacht werden.