KURZ-WEBINAR: Klare Sicht – Wie Führungskräfte auch unter Druck die richtigen Entscheidungen treffen

Inhalte

Wer unter Dauerdruck führt, entscheidet oft schneller, aber nicht besser – dieses Webinar zeigt, warum das biologisch so ist und wie Sie gegensteuern. 

• Die 12-Millisekunden-Falle: Unter chronischem Stress reagiert das Alarmsystem des Gehirns (Amygdala), bevor der präfrontale Kortex rational abwägen kann. Ich zeige, wie man diesen Mechanismus im Alltag erkennt und unterbricht.
• Regulation am Arbeitsplatz: Kurze Atemprotokolle aus der funktionalen Atmung, die sich unauffällig in den Arbeitstag integrieren lassen.
• Entlastung mit System: Klare Entscheidungen im Beruf und ein freier Kopf im Privatleben – durch gezielte Steuerung der kognitiven Last.

Ihr Nutzen

Roter Faden ist der „3-Minuten-Reset“ aus Augen-, Atem- und Kopfübung, den alle Teilnehmenden live mitmachen und ab dem nächsten Tag nutzen. Kein Motivationsformat, sondern ein sofort anwendbares Werkzeug.

Zielgruppe

Führungskräfte aller Hierarchieebenen