Melina
Savvidis
Organisationsentwicklerin, freie Lehrtrainerin, systemischer Coach, Erwachsenenbildung (M. A.)
Im Führungsalltag wechseln sich Termine, spontane Anfragen, E-Mails und Entscheidungen oft im Minutentakt ab. Gerade in solchen Momenten fällt es nicht immer leicht, Prioritäten bewusst zu setzen und handlungsfähig zu bleiben. In diesem 90-minütigen Lernhappen werfen wir einen Blick darauf, wie unser Nervensystem auf Druck reagiert und warum wir in stressigen Situationen häufig automatisch handeln. Sie lernen mit der ALI-Methode (Atmen – Labeln – Innehalten) eine einfache Strategie kennen, um den Moment zwischen Reiz und Reaktion bewusst zu gestalten. Kurze Übungen, alltagsnahe Beispiele sowie kollegialer Austausch laden dazu ein, die eigene Selbstführung zu reflektieren und neue Impulse für den Führungsalltag mitzunehmen.
Im Führungsalltag wechseln sich Termine, spontane Anfragen, E-Mails und Entscheidungen oft im Minutentakt ab. Gerade in solchen Momenten fällt es nicht immer leicht, Prioritäten bewusst zu setzen und handlungsfähig zu bleiben. In diesem 90-minütigen Lernhappen werfen wir einen Blick darauf, wie unser Nervensystem auf Druck reagiert und warum wir in stressigen Situationen häufig automatisch handeln. Sie lernen mit der ALI-Methode (Atmen – Labeln – Innehalten) eine einfache Strategie kennen, um den Moment zwischen Reiz und Reaktion bewusst zu gestalten. Kurze Übungen, alltagsnahe Beispiele sowie kollegialer Austausch laden dazu ein, die eigene Selbstführung zu reflektieren und neue Impulse für den Führungsalltag mitzunehmen.
Fach- und Führungskräfte sowie Stellvertretungen aller Hierarchieebenen
Der Veranstalter des Seminars / Anbieter des Inhalts ist die Württembergische Verwaltungs- und Wirtschafts-Akademie e.V. Impressum & Datenschutzhinweise
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