Sozial- und Methodenkompetenz

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Arbeits-, Zeit-, Selbstmanagement und Gesundheit

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NEU: Aufbruch in den Ruhestand – Den Übergang aktiv und bewusst gestalten

Produktnummer
2025-41089S
Termin
03. Dezember 202509:00 bis 16:30 Uhr
Gebühren
300,00 € (inkl. Seminarunterlagen)
Dozentin
Elfi Gerhardt
Dipl.-Theologin,
Trainerin für Kommunikations- und Führungs-kompetenz, Aichhalden

Inhalte

Mit dem Eintritt in den Ruhestand beginnt der sogenannte dritte Lebensabschnitt.
Für viele ersehnt ist er doch eine ganz eigene Herausforderung mit neuen Chancen, aber auch Gefahren.
Man sollte deswegen den Übergang bewusst und aktiv gestalten, indem man sich grundlegenden Fragen stellt.

Welchen Stellenwert hatte für mich meine Arbeit? Wie wird sich mein Alltag verändern? Worauf freue ich mich? Was macht mir eher Sorge?
Wo sehe ich Chancen? Wie soll mein nachberufliches Leben aussehen?
Das Seminar bietet professionelle Hilfe zur Selbstklärung und Neuoorientierung.
Es zeigt Strategien, die anstehenden Veränderungen mutig und selbstbestimmt anzugehen.

  • Rückblick und Abschied von der bisherigen Arbeit: Bilanz ziehen, versöhnt abschließen
  • Veränderungen im Alltag: Tagesablauf strukturieren, Beziehungen / Partnerschaft neu gestalten
  • Gefahren und Chancen des Ruhestandes: Vorurteile und Klischees, das "empty-desk-Syndrom“, die Leere nach dem Ruhestand,
das neue Selbstbewusstsein der „silver generation“
  • Blick in die Zukunft: sich neu orientieren, alte Träume wieder entdecken, passende Aufgaben finden, realistische Ziele setzen, Hindernisse überwinden, Sinn finden

Zielgruppe

Alle Personen, die vor dem Ruhestand stehen und den Übergang bewusst, aktiv und sinnvoll gestalten möchten.

Ziele

Sie sind gut vorbereitet auf den nächsten Lebensabschnitt und können diesen bewusst, aktiv und sinnvoll gestalten.

Melden Sie sich direkt über unser Online-Formular an.

Ausreichend freie Plätze verfügbar
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Ort

VWA Bildungshaus
Wolframstr. 32
70191 Stuttgart

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