Brainkinetik® für Anfänger/-innen- Gehirnaktivierung durch gezielte Bewegungsübungen

Brainkinetik® ist ein spezielles Training zur Verbesserung der individuellen Leistungsfähigkeit und gleichzeitig eine ideale Entspannungsmöglichkeit, da das Training die volle Aufmerksamkeit auf die Bewegung erfordert. Die Aktivierung der einzelnen Ebenen im Gehirn durch gezielte Bewegungsübungen des Körpers stehen im Vordergrund und werden ergänzt durch viele praktische Anwendungshilfen für den Alltag. Erst wenn Ihr Gehirn in die richtige Richtung gelenkt ist, können Sie schaffen, was Sie sich vorgenommen haben.

Lernziele

• Erweiterte Handlungskompetenzen für den Alltag
• Mehr Selbststeuerung für das eigene Leben
• Steigerung der individuellen Leistungsfähigkeit
• Verbesserte Reaktions- und Entscheidungsfähigkeit
• Anwendung von individuellen Steuerungsmitteln für Gehirn und Körper 

Zielgruppe

Alle, die Ihr Gehirn über Bewegung in die richtige Richtung lenken wollen und die gezielte Steuerung selbst aktiv erleben möchten