Yoga für kleine Zukunftsgestalter/-innen

Kinderyoga ist mehr als Bewegung – es ist eine wunderbare Ergänzung für eine ganzheitliche Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE). Mit spielerischen Körper- und Atemübungen, Meditationen, Geschichten und Mantren unterstützt es Kinder in ihrer körperlichen, geistigen und emotionalen Entwicklung. Auf entspannte Weise lernen sie Selbstvertrauen, Werte und positive Emotionen kennen und erfahren, wie es sich anfühlt, in Balance zu sein.

Inhalte

Mit „Yoga für kleine Zukunftsgestaltende“ wollen wir Kindern ein Gefühl von Verbundenheit mit ihrer Mitwelt schenken – und dabei ihr Verständnis für die Vielfalt und die Schätze unserer Welt vertiefen. Mit Kopf, Herz und Hand erfahren sie: Ich bin Teil des großen Ganzen. Sie üben, achtsam mit sich selbst, mit anderen Menschen, Tieren, den Elementen und der Natur umzugehen – und spüren, dass ihr Handeln zählt.

Im Workshop beschäftigen wir uns mit den Grundlagen einer ganzheitlichen Bildung für nachhaltige Entwicklung und sammeln Ideen, wie wir gemeinsam mit Kindern für eine lebenswerte, zukunftsfähige Welt wirken können. Gleichzeitig lernen Sie praktische Übungen aus dem Kinderyoga kennen, die sich mühelos in den Kita-Alltag integrieren lassen – von kleinen Atemübungen bis hin zu Geschichten und Ritualen, die Kinder stärken und Freude bringen.

• Einführung in die Grundlagen einer ganzheitlichen Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE)
• Spielerische Körper- und Atemübungen, Meditationen, Geschichten und Mantren für Kinder sowie alltagsnahe Übungsreihen, die sich leicht in Kita, Projekte oder Angebote integrieren lassen
• Ideen und Impulse, wie Kinder ein Bewusstsein für Achtsamkeit, Frieden und Nachhaltigkeit entwickeln können
• Inspiration für eine Praxis, die Kinder stärkt, verbindet und zu kleinen Zukunftsgestalter*innen macht