Wirkungsvoll auftreten für Frauen – Wie es Ihnen gelingt, souverän, stark und präsent zu wirken

Der erste Eindruck zählt – und der letzte bleibt. Wer souverän aufrit, stärkt die eigene Positon, überzeugt im Gespräch und bleibt in Erinnerung.
In diesem Seminar reflekteren die Teilnehmerinnen ihre Wirkung, um sie bewusst zu gestalten – durch den Einsatz von Körpersprache, Stmme und innerer Stabilität.

Inhalte

• Wirkung entsteht nicht zufällig – sie lässt sich gezielt gestalten

• • Die zentralen Faktoren von Präsenz und Überzeugungskraft
  • Wirkungsziele kennen und nutzen
• Mit Körpersprache und Stimme Präsenz entfalten

• • Raum einnehmen, Haltung zeigen, Wirkung entfalten
  • Körpersprachliche Präsenz entwickeln
  • Den Eigenton finden und stimmlich überzeugen
• Innere Stärke zeigen – souverän trotz Aufregung

• • Die Bedeutung von Lampenfieber
  • Konstruktv mit Lampenfieber umgehen
  • Techniken zur Selbstregulation
• Kompetent aufreten – auch spontan überzeugen

• • Auftreten in typischen Redesituatonen
  • Mit Stegreifreden spontane Redesituatonen meistern
  • Optional: Videoaufzeichnung mit Feedback

Lernziele

• Die eigene Wirkung reflekteren und gezielt einsetzen
• Körpersprache und Stmme zur Stärkung von Präsenz und Ausdruckskraft nutzen
• Sicherheit im Aufreten gewinnen – auch bei Lampenfieber
• In Redesituatonen souverän, klar und überzeugend wirken
• Aufreten und Botschaft überzeugend miteinander verbinden

Zielgruppe

Weibliche Fach- und Führungskräfte, die ihre kommunikativen Fähigkeiten ausbauen möchten, um in ihrem beruflichen Umfeld oder in der Öffentlichkeit mit professioneller Rhetorik aufzutreten