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  • Psychische Widerstandskraft in Zeiten hoher Arbeitsbelastung und Veränderung bewahren
  • Die sieben Säulen der Resilienz
  • Hinderliche Muster identifizieren und bearbeiten
  • Erkennen der Wechselwirkungen: Gedanken – Gefühle – Handlungen
  • Stärken der inneren Haltung
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